文律师
惠州商盾 律师事务所
擅长：医疗纠纷,刑事案件,合同纠纷,劳资纠纷,行政纠纷。
在一段婚姻中，若一方不主动提出离婚，而另一方却选择疏远，这种做法无疑是对双方关系的严重不负责任。面对“老公不离婚就不联系”的情况，以下是一些建议
1. 保持冷静，深入了解情况
首先，保持冷静，避免冲动行为。探究老公不联系的原因，是否因为工作繁忙或其他困扰。可以先通过短信、微信等通讯方式尝试联系，如果他未回复，不妨向他的亲朋好友了解情况。
2. 回顾婚姻问题，自我反思
婚姻出现问题时，往往双方都有责任。冷静下来，回顾婚姻中的问题，反思自己的不足。是否平时对老公的关心不够？沟通时是否常带有指责或埋怨？是否忽略了老公的情感需求？
3. 尝试沟通与挽回
如果确定是婚姻问题导致老公疏远，不妨尝试沟通与挽回。选择恰当的时间和方式，心平气和地向老公表达你的想法和诉求。如果他愿意沟通，那就积极解决问题；如果他拒绝，也不必气馁。
4. 寻求专业帮助
如果自己无法解决问题，可以寻求专业人士的帮助。例如，咨询婚姻咨询师或心理医生，从专业的角度分析问题，寻找解决之道。
5. 保护自己的合法权益
如果老公长期不联系，且拒绝离婚，可以考虑通过法律途径保护自己的合法权益。可以向法院提起离婚诉讼，要求离婚并合理分割夫妻共同财产。
6. 调整心态，重新开始生活
如果老公坚决不离婚，也不愿联系，那么最好的办法就是调整心态，重新开始自己的生活。放下过去，不要沉溺于痛苦之中。专注于个人成长，发展兴趣爱好，提升自我。
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